tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

テーピングとテニス テーピングはテニスだけでなくあらゆるスポーツをする方にとってとても重要なこと。テーピングについて気ままに綴ります。

カテゴリ別アーカイブ
最近の記事
テーピング 貼り方っ…
03/03 20:00
浜崎あゆみ テーピン…
02/28 14:54
テーピング 講習会っ…
02/25 16:54
キネシオ テーピング…
02/22 13:36
前十字靭帯 テーピン…
02/19 09:18
テーピング
<<  2010年 6月  >>
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30      
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。







ジョンソン&ジョンソン テーピングの真実

ジョンソン&ジョンソン テーピングについての記事を掲載した関連情報や口コミ情報などを探してみませんか?後ろの方で、ジョンソン&ジョンソン テーピングに関する記事を紹介していますので、ご参考くださいね。

ガーン ( ̄□ ̄;)

治療法としては、重症の場合には手術が必要なこともありますが、一般にRICE療法が用いられています。RICEとは、Rest(安静)、Ice(冷却)、Compression(圧迫) 、Elevation(高挙)を意味します。まず、捻挫をしたところを動かさないように、安静にします。

腫れや痛みの強い場合は、必ず早めの受診をお勧めします。軽く考えてそのままにし、悪化させてしまうケースが多いからです。膝の半月板は内側と外側にあります。特に足首の捻挫が多いです。捻挫を起こした直後は、アイシングをしたり、テーピングを行うなどの応急処置を行います。足首の捻挫をすると、足関節が緩くなるため、再発する可能性があります。そして足のアーチをあげて、脛骨の内側に沿うようにテープを貼っていきます。これで完成です。痛みが強い場合は、伸縮性のテープを使って、患部を圧迫するとよいでしょう。テーピングを正しく巻くことで、想像以上に早く突き指を回復させることができます。多くの方が、ふくらはぎの筋肉がつったことがあると思います。これは、ふくらはぎを急に動かしたときや、使いすぎて疲れているときによく起きます。

テープの種類は、主に伸縮性と非伸縮性の2つに大別できます。伸縮テープのなかでも、いくつかの種類に分けられます。肩、膝、肘のような関節部位をサポートするのに適したテープは、支持力や圧迫力が強いです。スポーツ中にはテーピングが緩みやすいので、効果が持続できません。緩んだ場合には、そのたびに巻き直さなくてはいけません。その他に、長時間使用していると不潔ですし、皮膚炎を起こしてしまうこともあります。

偏平足は、先天性のもの、麻痺性のもの、外反性偏平足の3つに分けられます。そして、ほとんどが外反性偏平足です。外反性偏平足は、かかとの骨が傾いてしまった状態のことをいいます。

すみません _(__;)ゞ



調べてみるとジョンソン&ジョンソン テーピング関連のサイトはたくさんありますね。一部を紹介します。

【楽天市場】テーピング(チームユース):スポーツガイドonline
J&J(ジョンソン&ジョンソン) テーピング ゾナス25mm幅 12本セット 肘 テーピング 肩 テーピング
www.rakuten.co.jp/sportsguide/561034/567203

【楽天市場】●うれしい約40%OFF!!●指用テーピングの定番商品 ...
●うれしい約40%OFF!!● 指用テーピングの定番商品! Johnson & Johnson (ジョンソン&ジョンソン) 指用テーピング・ゾナス(ZONAS) 25mm (12本入り) 浜崎あゆみ テーピング 野球肩 テーピング
item.rakuten.co.jp/powerstep/taping-zonas-jj02



興味深い記事がありました: 風水と方位は密接に関係しています :風水 玄関 ペーパーアイテム :結婚のスケジュールなら結婚準備室 


テーピング | 投稿者 テーピング 09:45 | コメント(0)| トラックバック(0)
トラックバック
こちらの記事へのトラックバックは下のURLをコピーして行ってください。
コメント
この記事へのコメントはありません。
画像
画像の数字:
名前:
メールアドレス:
URL:
コメント: